Som en öppen bok!

Tiden efter första mötet med näringsfysiologen så lärde jag mig på väldigt kort tid att bara jag gjorde små förändringar så förändrades mitt mående väldigt mycket. Så när sista gruppmötet i mörby blev avklarat så reflekterade jag en del att det var väldigt lite snack om kosten och…

Medicin

I det här inlägget som i alla andra inlägg kommer jag vara 100% ärlig och jag utgår bara från mig själv och vad som är bäst för mig. Jag är varken läkare eller expert inom medicin men jag är expert på mig själv och kommer därför berätta mina…

I need a change!

Under dom sista två åren jag spelade fotboll kände jag mig ofta sjuk och hängig, kraftlös är nog det rätta ordet. Det har med saker runt omkring att göra men jag kände att det va något mer och jag hade haft ordentliga magproblem under samma tid och tillslut…

Pappa ❤️

-Men kan inte du följa med på ett möte? Jag tycker det är viktigt att så många i familjen kan så mycket som möjligt om adhd för jag är knappast ensam i familjen att ha det. Det är både föräldrar och personer med adhd diagnos i din ålder.…

Mitt första gruppmöte

Första mötet i mörby, va inte helt övertygad när vi klev innanför skolsalen. Det va sjukt mycket folk och på i stort sett alla bord hade dom flesta tagit med sig en stor cola/pepsi/redbull flaska. Helt ärligt I don´t blame them. Jag har varit i Cola träsket och…

Part number three

Tillbaka till min röda tråd som jag ska försöka hålla i… Jag hade gått igenom en vinter, vår och en halv sommar som var fruktansvärd. Inte bara i att gå i väntan om att få göra min utredning utan jag hade en rygg som inte fungerade. Hade skadat…

Del 2

Vi kommer under livets gång må både bra och dåligt på grund av olika orsaker och många av dom kan vi påverka. Vi kan välja att tackla vårt mående med massa olika saker. Man kan börja missbruka droger, alkohol eller andra saker för att må bättre men tyvärr…

Del 1

Så jag tänkte göra en avstickare mitt i min röda tråd och prata om hur det var och hur jag hanterade mitt liv när jag mådde som sämst. Vilken väg jag valde att gå och vad jag rekommenderar. Oavsett om man har en diagnos eller inte kan vi…

Part number two

På väg till träningen i ilfart som vanligt och knäcker en Celsius i farten, extra trött idag känns som min kropp är slut, totalt slut. 24 årig kvinna och tränar på rätt hög nivå borde i själva verket ha ork nog, åtminstone vara pigg nog att ta sig…

Mitt första inlägg

Så damp det ner rakt framför mig. En stor bunt med papper från psykologen jag gjort hundra tester med dom senaste 4 veckorna. – Ja Linnea, du har adhd. Är du säker frågar jag? – Ingen tvekan, du har adhd. Gåendes där ifrån med en lång utredning och…