Category

Blogg

Category

ADHD, män & sexlust.

Sex och sexlust – viktiga topics och intressanta.. Jag har redan som ung 10-11 år varit intresserad och haft ett driv – alltså jag har ju inte vetat exakt vad eller hur jag skulle sätta ord på det men jag vet att det började tidigt och sen dess har sexlusten varit ganska hög (om jag jämför med andra tjejkompisar) fram till jag flyttade hemifrån för snart 5 år sen – då åkte det in mer ansvar och ut med sexlusten, då stress dödar lust. Dryga 13 nästan 14 år gammal rök oskulden och det är väl inte det bästa minnet eller mest minnesvärda man har, det har ju varit bättre sen dess. Jag har/ är mer förhållande tjej och visst kan jag har nyfflat runt lite men jag har varit i 2 relativt långa relationer som jag kan jämföra med. Utöver detta tröttnar jag väldigt lätt – gärna nytt och…

ADHD – att leva med stark integritet och mycket känslor.

Efter han puttat ner mig från ”herren av täppan backen” – så tänkte jag inte en gång till. Det var första dagen i klass 3 och jag hade blivit mobbad av några killar i min klass för jag råkade vara lång i årskurs 1 och 2 så hade jag lärt mig slåss den sommaren – just för att börja säga ifrån och sätta folk på plats. ”Linnea sträck på dig” skriker pappa för 35000 gången det året, som troligtvis va hans sätt att säga att jag skulle vara stolt över min längd och det var just längden jag fått från honom. Eftersom jag hade lärt mig slåss under sommaren och att ingen ska sätta sig på mig eller göra mig ledsen en gång till efter haft 2 riktigt pissiga år i skolan så inledde jag första dagen i skolan med att efter blivit nedputtad från backen – med att löpa…

Max tempo i skolan, missbruk och att hålla igång sig själv och alla relationer..

Tunga november.. Utöver att det var jätte mycket i skolan, min relation va sisådär så mådde min pappa inge bra. Han hade en diagnos och hade självmedicinerat dom senaste 7 – 8 åren och dom sista 2 va bara down hill. För att jag skulle klara av mitt egna liv som i sig bestod av stress från mycket men även från min egna diagnos så var jag tvungen att ta steg ifrån sånt som stressade mig. I detta inkluderade mina egna föräldrar som jag valde att ta avstånd från och skapa mig en ny relation till 2 år innan då jag flyttade hemifrån. Att klara skolan som redan var en stor utmaning i sig, min egna träning som var oerhört viktig för att jag skulle må bra både fysiskt och psykiskt och alla relationer runt omkring som man skulle sköta. Bara detta tog enormt mycket tid och energi på gott…

ADHD, sökandes efter spänning & andra kulturer.

Det finns 2 saker som jag ända sen jag varit ung varit svag för – fotboll och män. Bra kombo egentligen, speciellt då fotbollskillar ofta ser bra ut. Fotboll är ju och spännande men det är också män – ännu en bra kombo. Under högstadiet kallades jag ”turk Ea” för jag umgicks med invandrare. Uppväxt i en överklass familj där mainfocus var/är pengar, status, utbildning, jobb/yrke och i ett vitt område (svenskar) så var detta såklart jätte konstigt (inte alls egentligen) att en svensk tjej hängde med invandrare. Jag har ingenting emot bra standard och bekvämligheter men jag skiter fullständigt i om du kör en Benz eller Skoda, hur mycket pengar du tjänar eller har på ditt konto, vilket yrke du har, vilken status du tror du har osv – jag kände redan då att tänket kring allt detta inte riktigt passade in på mitt egna. Innan jag drar igång…

Mitt i terminen, bästa sättet att lära mig och vikten av att syssla med något man tycker om – speciellt vid ADHD.

Det hade gått halvvägs genom terminen, det var mitt i hösten och jag stormtrivdes under utbildningen. Jag tyckte om och trivdes verkligen med skolan och utbildningen men även med alla i klassen. Det märktes ganska tydligt att när jag tyckte om något så gick det väldigt bra. Lärde mig fort, gjorde och läste saker utöver det man skulle. Jag kände att jag blev bättre och kunde verkligen bli bra på det jag utbildade mig för – stresspedagog. I och med hur det hade varit hemma med allt från kaos, alkoholmissbruk och annat som pågick så hade jag varit med om en hel del stress, vilket hade påverkat mig men också gett mig erfarenheter och en form av förståelse när det kommer till stress och sjukdomar som hör därtill. Hur illa det verkligen kunde gå och hur viktigt förebyggande arbete var. Jag kunde sätta mig in i utbildningen på ett bra…

Trötta mornar, fullfart och total vila.

Tillbaka på min röda tråd och fortsättning efter att börjat min sista och dåvarande utbildning. Som jag skrev så hade skolan och kurserna börjat rulla på och trots att en av lärarna som var min tidigare mentor som jag inte alls kom överens med så va skolan riktigt kul. Jag lärde mig massor och trots att många var väldigt olik mig själv så var det spännande att få träffa och lära känna människor man i vanliga fall inte alls skulle hängt med. Även om ADHDn gillar spänning så fanns (finns) det en stor sida hos mig som gillar trygghet och stannar gärna innanför Comfort zonen. Men mornarna var en kamp, en jävla kamp om jag ska vara helt ärlig. Jag som somnade sent vaknade upp trött – en trött Linnea blir en känslig Linnea – och åka kommunalt i 1 timme och 15 minuter till skolan, träffa tusen människor påvägen…

Att ha adhd, skaffa barn, normer och att rannsaka och vara sann mot sig själv.

Först och främst vill jag bara börja inlägget med att säga hatten av till alla föräldrar oavsett barn med eller utan npf-diagnos! Att vara förälder är världens tuffaste jobb och jag tror att dom allra flesta (nej faktiskt inte alla) gör sitt absolut yttersta för att vara närvarande, stöttande och kärleksfulla föräldrar i en värld som har högre tempo och krav än någonsin. Jag är själv inte förälder men moster till 3 älsklingar som är viktigare för mig än något annat. När du väljer att bli förälder har du inte ansvar tills dom är 18, det kommer ett känslomässigt ansvar som varar livet ut, isåfall har jag uppfattat det. När man väljer att bli förälder så är det ens skyldighet att se till att barnet/barnen har en plats att bo på som är varm och trygg, mat på bordet och kläder att gå i. Utöver det (enligt mig själv) ska…

ADHD & vara obeskrivligt ledsen eller känslosam.

Så länge jag kan missa har jag alltid känt väldigt mycket – på gott och ont. Tyvärr har det stjälpt mig många gånger dels för jag inte haft samma verktyg som jag har idag för att kunna har någorlunda koll på känslorna men också för att det hände väldigt mycket kring mig vilket jag försöker undvika idag – att hamna i kniviga situationer. Jättekär, jättearg, jätteledsen, jätteglad – där har ni mig eller idag är det betydligt bättre måste jag säga men jag känner mycket starkt fortfarande men jag försöker låta det mesta pågå inuti istället för att det ska få utlopp utåt. Jag har starka åsikter och troligtvis är det för jag känner mycket och igen som jag skrivit förut så finns det sällan något mellanting. Jag kan vara ganska iskall i lägen där andra människor känner helt tvärtom och då kan jag nästan känna mig taskig som inte…

Kost & ADHD/Npf – diagnos

Mat – alla har olika relationer till mat och jag personligen ä.l.s.k.a.r. mat! Alla har vi olika laster, cravar (olika cravings) olika typer av mat/sötsaker. Alla människor har olika förutsättningar där våran genetik spelar roll men det betyder inte att våran livsstil inte kan bidra till bra resultat. Har man risk för fetma eller övervikt i släkt/familj så har du andra förutsättningar än dom som kan i stort sett äta allt utan att bli påverkade. Men man ska ha solklart för sig att bara för att man är ”smal” så betyder inte det är kroppen inifrån mår bra – alltså att du äter massa skit och kroppen fortfarande håller sig smal. Innan jag drar igång vill jag bara säga två saker: 1). Jag kommer inte skriva vad DU ska äta eller vad alla ska äta, det är helt individuellt och det vore helt klart oprofessionellt av mig som kostrådgivare att…

Tenta, kombo ADHD & pms

Som rubriken lyder så handlar detta inlägg om det senaste eller ja det näst senaste inlägget (då det förra var en avstickare) där fokuset låg på skolan och väldigt mycket plugg. Hade börjat ny utbildning och en av kurserna jag läste var relativt kort och redan efter sex veckor skulle det göras en relativt stor tenta på detta och såklart hade det klaffat in veckan innan mens. Jag hade redan problem med rastlöstheten och koncentrationen men som löstes dom flesta gångerna av träning och rörelse men veckan innan mens mådde jag oftast inte bra och denna gång var inte annorlunda heller. Symtomen var olika men veckan innan mens var oftast fylld med en del tårar, kände mig trött, förvirrad, svullen (mage, lår, bröst) och fokuset låg på noll och även träningen detsamma. Det kan tyckas mycket men under vissa månader kände jag en sinnesförändring redan vid ägglossning som redan är…